最近、周りにくしゃみや咳をする人がいたので感染予防の為マスクをするのだが、マスクする事自体つらい。(買い物など人ごみの中に行くときはいつもマスク)
息苦しさもあるのだが、なんだか病状が良くなくてマスクしていると知人が勘違いしないかなど・・・
睡眠もとれいるかどうなのか良くわからないが、誘眠剤も少なくなってきたので、来週末あたり追加の処方箋を書いてもらおうか考えている。(1か月以上薬なしで過ごすのは無理)
本当は、マイスリーに頼らなくて良いよう睡眠がとれれば良いのだが、なかなかうまくいかない。運動を始めれば疲れからぐっすりいけそうな気もするが、やはりこの病気では後のことが心配。
順調に進んでいると思いたいが・・・どうも微妙な不具合を感じながらの生活。本当にこのまま年を越すことができるのか?
睡眠もとれいるかどうなのか良くわからないが、誘眠剤も少なくなってきたので、来週末あたり追加の処方箋を書いてもらおうか考えている。(1か月以上薬なしで過ごすのは無理)
本当は、マイスリーに頼らなくて良いよう睡眠がとれれば良いのだが、なかなかうまくいかない。運動を始めれば疲れからぐっすりいけそうな気もするが、やはりこの病気では後のことが心配。
順調に進んでいると思いたいが・・・どうも微妙な不具合を感じながらの生活。本当にこのまま年を越すことができるのか?
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